おっさんの独り言⑥

私は現在悪い習慣を改め、正常に生きようとしています。

禁断症状があり不安な気持ちに襲われることが多々あります。

私が以前おこなった禁煙、禁酒でもそうですが、止めて再びはじめると
反動がすごく益々ハマってしまいます。

依存するものは本当に恐ろしいです。

私が悪い習慣を1ヶ月弱断ったことで良い変化があります。

疲れにくい、物事から逃げなくなった、日中眠くならない、朝立ちするなど
変化が出てきています。

今は禁断症状に耐えて、とにかく今年中は頑張ってみようと思います。

必ず良い結果になると思いたい…。

いや、良い結果になってください。

話は変わりますが、私の職場には40代と50代の美人な女性がいます。

私の職場はほとんど女性なのですが、美人の2人は他の女性とどこが違うか
観察したことがあります。

肌がキレイなこと、そして体型がスリムであるのが美人2人の共通点です。

また、オシャレであり髪型やメイクもしっかりしています。

歳をとると身体の代謝が悪くなってすぐ太ります。

私も若い頃は太りにくかったのですが、今ではすぐ太るし、おなかの脂肪が
本当に落ちにくくなっています。

話が長くなりましたが、何を言いたいかというと美人2人は人一倍努力していることです。

想像ですが食べたい物を我慢したり、適度に運動したり何かしらの努力や
我慢を最低限していないと輝けないのではないかと思います。

私の顔はイケメンにはなれませんが、せめて雰囲気だけでもイケメンになって
元気に生きていきたいと思う今日この頃です。

私の青春はこれからです。

絶望した年月を取り戻さなくては…。